ニンニク注射とは

すごく疲れたとき、かかりつけの病院で「ニンニク注射」をうってもらう
のですが、少し元気になります。
実は、昨日もうってもらってきました。

同僚に、その話をすると、
「ニンニク注射って何？」
と聞かれ、答えに窮してしまいました。

「ニンニクの臭いがするの？」
「うーん・・・、ちょっとするかなぁ。アリナミンとか、ビタミンの臭いかなー」
「ビタミンの臭い？？？わからない～」

確かに、どう表現したら良いのやら。
そこで調べてみました。

ニンニク注射とは。
　ビタミンＢ１の構成成分に含まれる硫化アリルがニンニク臭がする
　ため、ニンニク注射と呼ばれているんだそうです。

勿論、すりおろしニンニクは入ってません。
つまり、ビタミンＢ１補給ですね。

ビタミンＢ１は、摂取した糖質を分解して、脳やカラダが活動するための
必要なエネルギーに変える働きを助けます。
ところが、これが不足してると、摂取した糖質からエネルギーを取り出せず、
元気が出ないし、分解されなかった糖質は脂肪になっちゃう。
脂肪が増えると、太るワケですね。

最近のワタシ。
　カラダがだるくって、すぐに疲れる。イライラする。脂肪が増えてる。

まさしく不足してるじゃないか～いっ！（笑）