頭痛の一日
朝、目覚めたときから、頭痛。
昨夜ちょっと夜更かししたせい?
睡眠不足だと、アタマ痛くなりますね。
寝ときたいとこだけど、皮膚科へ薬を取りに行かなきゃ
いけないので、そうもいってられず、無理やり起きました。
頭痛がする日は、ほんとに憂鬱な気分。
病院のあと、クィックマッサージへ寄って、
すこーし楽になったものの、どうもスッキリしない。
ああ、こりゃ重傷だわ。
NHKで首の痛みを特集した番組があったので、
ちらっと見ました。
ちょうど、自分にあう枕のところ。
座布団にタオルを重ねていき、高さを調整するとか。
今夜、試してみようかしら。
そうこうしているうちに、また痛みがひどくなってきて、
結局、一日中、「アタマ痛ーい」。
頭痛の一日になってしまいました。。。
| 固定リンク | 0
| コメント (0)
| トラックバック (0)
最近のコメント