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矯正で気分スッキリ?

雨が降ると、首・肩・腰の3点セットが痛みます。wobbly
特に、首。
ゴリゴリと音は鳴るわ、重だるいやら、つるやら。
とにかく不快感100%。

このところ、ずーっとトリガーポイントマッサージを
受けてましたが、
「痛みがひどいようでしたら・・・」
と、院長先生に診ていただきました。

「最初に診た時と比べると、格段に良くなってますね。
 むくみも取れてるし。ただ、ちょっと歪みが出てますね」

あとは、首筋のへばり。
筋が硬くなってるとか。

首の矯正をしてもらったあと、ついでなので、
腰も矯正していただきました。

最初の2回は、腰を押さえられるだけで、
「痛ーいっ!」を連呼してましたが、今はガマンできる程度に。

「痛くないですか?」と、先生。
「そりゃ、痛いですよー」なんて言えるくらい。

さてさて、矯正後。
確かにスッキリしました。

だけど、首を動かすクセが治らなくなっていて、
気づいたら、ポキポキ。。。coldsweats01

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箸やすめ」カテゴリの記事

コメント

だいぶんと良くなったなか?
その成果が、ゴルフのスイングやスコア
などの結果に表れてくるのは
もう少し掛かりそうなのかな~

でも、日々の体の疲れや違和感
怠さは、少なくなってきてるじゃない?

もう少し?
頑張るしかないのかね~

あっ、首鳴らすん自分もするで~
ポキポキって、体にはどうかわからんけど
気分はスッキリするhappy01

投稿: hyde | 2010年4月 2日 (金) 10時16分

そうそう。
鳴らすと、なんだかスッキリしますねー。

ゆっくり首をまわすとか、
上下左右に動かすのは良いけど、
ビートたけし風のねじりは良くないそうです。

投稿: yoriko | 2010年4月 2日 (金) 23時08分

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